Большинство женщин в основном готовы пойти на самые серьезные риски ради того, чтобы обладать фигурой своей мечты. Но вы даже и подумать не можете, на что они зачастую идут ради короны, а также звания самой красивой и привлекательной девушки Нижнего Новгорода. Не так давно Мисс Нижний Новгород по имени Дарья решила поведать, как худела ради конкурса.
Однако мы не рекомендуем следовать ее примеру, это бывает опасно для всего здоровья в целом. Большинство участниц конкурса рассказывали, что им непременно нужно что-то изменить в собственной внешности. Зачастую они хотели подчеркнуть красивые части своего тела, к примеру, попу. Дарья рассказывала, что на протяжении всей своей жизни занималась серьезно бальными танцами, ее тело было очень подготовленным.
Дарья следовала определенным правилам питания, а также постоянно ходила в тренажерный клуб, однако ни одного килограмма она таким методом сбросить не могла. Затем она начала следовать радикальным методам, когда до конкурса оставалось не так много времени. Девушка рассказала, что решила полностью отказаться от рыбы, а также мяса, соленого, сладкого, а также от молочных продуктов. Она питалась только крупами, и то утром. Девушка ела овсянку, причем не добавляя в нее никакой соли, а также сахара. Овощи будущая мисс Нижний Новгород ела только в свежем или тушеном виде. Дарья также ела апельсины и мандарины. Также она устраивала себе разгрузочные дни.
Помимо всего прочего, девушка устраивала себе многочасовые тренировки. Она бегала достаточно много: по 10 километров, а также занималась плаванием в бассейне. Ей также делали специальный массаж. В итоге ей удалось сбросить 12 кг. Для нее очень важно было победить в конкурсе. Тренировки она не пропускала.
Ответить
Ваш имейл не будет опубликован. Необходимо заполнить поля (необходимо)